Entspannen, erfahren und erleben lautet das Motto der neuen WohlfühlWege durch Österreichs Wälder. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen: Der Aufenthalt in der Natur fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die psychische und soziale Gesundheit. Bereits ein Waldspaziergang reicht aus, um Stresshormone abzubauen und den Pulsschlag zu senken. Menschen in waldreichen Gebieten gelten im Allgemeinen als gesünder, erkranken seltener und leben durchschnittlich länger. Die WohlfühlWege laden dazu ein, sich regelmäßig in der Natur zu bewegen und sie bewusst wahrzunehmen.
In einem gemeinsamen Projekt errichten die Österreichischen Bundesforste, die Naturfreunde Internationale und die Naturfreunde Österreich vorerst sechs Wege durch die heimische Natur, die mit gezielten Entspannungsübungen und Spielen für Jung und Alt entlang der Strecke das menschliche Wohlbefinden steigern. Die WohlfühlWege bieten nicht nur Gelegenheit zur spielerischen Entspannung, sondern informieren auch über die Besonderheiten der heimischen Natur.
Die Bundesforste stellen neben ausgewählten Flächen auch ihre Naturexpertise zur heimischen Fauna und Flora zur Verfügung.
Der Wald ist nicht nur Lieferant des wertvollen Rohstoffs Holz oder Lebensraum für Tiere und Pflanzen. Immer mehr Menschen zieht es ‚zurück in die Natur‘ und sie nutzen diese für Erholung und Freizeitaktivitäten. Als größter Naturraumbetreuer des Landes tragen wir diesem Trend daher aktiv Rechnung.
so Bundesforste-Vorstand Rudolf Freidhager. Die Naturfreunde achten als alpiner Verein darauf, dass Wege erhalten und Hütten als Stützpunkte für Wanderer und Bergsteiger bewirtschaftet werden und sich FreizeitsportlerInnen sicher und verantwortungsvoll durch die Natur bewegen. Neben den neuen WohlfühlWegen bieten Bundesforste und Naturfreunde mit den so genannten „NaturaTrails“ ein breites Spektrum an Themen- und Erlebniswegen in Schutzgebieten. Das Angebot reicht von Familienwanderungen über anspruchsvolle Bergtouren bis hin zu Radtouren.
Entspanntes Erleben am WohlfühlWeg
Das gemütliche Wandern und das Wahrnehmen der Natur stehen auf den WohlfühlWegen im Vordergrund. Es werden keine großen Distanzen oder Höhenunterschiede überwunden. Sie bieten leicht erreichbare Naherholung, auch für die regelmäßige Bewegung am Nachmittag nach der Arbeit oder am Wochenende. Neben den Naturschönheiten entlang der Strecken bieten Österreichische Bundesforste und Naturfreunde auch zahlreiche Aktivitäten für mehr Wohlbefinden an:
- Mittels QR-Codes, die mit dem Smartphone eingelesen werden können, gelangt man direkt zu Anleitungen für ausgewählte Entspannungsübungen und Spiele sowie Wissenswertem über Tiere und Pflanzen und ihre Lebensräume vor Ort.
- Die Wanderungen können so besonders für Kinder spielerisch gestaltet werden.
- Alle Infos und Aktivitäten sowie detaillierte Routenbeschreibungen und Wetterdaten sind über die Website www.wohlfuehlwege.at abrufbar.
Erster WohlfühlWeg im Wienerwald eröffnet
Dieser Tage wurde der erste WohlfühlWeg auf Flächen der Österreichischen Bundesforste im Wienerwald bei Rekawinkel feierlich eröffnet. Der 7,4 km lange Trail führt durch die abwechslungsreiche Wald- und Wiesenlandschaft im Biosphärenpark Wienerwald – mit prächtigen Ausblicken auf die umgebende Landschaft. Als Lebensraum wird vor allem dem Waldrand und seiner Artenvielfalt besonderes Augenmerk beigemessen. Die dichten Sträucher entlang des Weges bieten nicht nur zahlreichen Insekten eine reiche Nahrungsquelle, auch Eidechsen fühlen sich hier wohl. Vor allem Vögel nutzen das dichte Strauchwerk als Brutplätze. Manche Arten wie der Neuntöter oder die Turteltaube haben sich gar auf den Lebensraum Waldrand spezialisiert. Weitere natürlichen Schönheiten entlang der Strecke bieten auch die für den Wienerwald typischen Streuobstwiesen. Die Sortenauswahl enthält Schätze wie den Roten Herbstkalvill (Apfelsorte), die Pastorenbirne oder den Schweizer Orangenapfel.
Rechtzeitig zu Beginn der Sommersaison eröffnet am Millstätter See in Kärnten der nächste WohlfühlWeg. Weitere Trails führen heute schon in Oberösterreich rund um den Pleschingersee bei Linz oder in der Steiermark entlang des Ennsweges bei Admont.
